訪問トレーニング指導

*現在、募集を休止しております。

ご自宅へ伺ってのセッションではセルフウエイト(自体重)を利用したエクササイズがメインとなります。
3畳程のスペースさえ確保できればどなたでもお申し込み可能です。
もちろん鍼灸治療やスポーツマッサージ、ストレッチング等のコンディショニングも行いますので、普段通りのリラックスした環境でのフルセッションが可能です。
ご自宅療養中の体力維持やリハビリテーション、また、通えるジムが見つからない方や小さなお子様がいてジムに通えない方の健康管理等にもお役立てください。

 

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