オーバープロネーション(ぎみ)

中学生男子

上:無意識
下:外側加重を意識

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ランジの動きに違和感があったので足関節をみると、明らかに良くない状態です(上)
外側(かかとの真ん中よりやや外側)に加重して立ってもらうと、少し良くなります(下)
…いや圧倒的に。

「ずーっと母指球を意識してきた」

とのこと。あぶない。

この後、インソール調整をします。

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